Mi Historia
Nadya Perez Batista
"Cuando hay algo en tu corazón, no importa las vueltas del camino siempre llegarás..., ...vivirás todo aquello que viniste a entregar"
Por mucho tiempo me dedique a otra cosas, aun así sabiendo que no era mi camino, no me llenaba, no me hacia feliz, ponía mi vida y mi salud en riesgo. Hace un año volví a nacer, mis problemas de Salud Mental, sumado al pobre cuidado y manejo de mi vida y emociones, me llevaron al borde de la muerte.
Algo tenía que cambiar y era yo, así que me tocó empezar por mi.
Dedicarme tiempo, conectar conmigo y mis pensamientos, me llevaron a poder disfruta de la vida y la realidad que tengo el privilegio de disfrutar.
Cambié mi realidad, con mis acciones, con mis hábitos, con mi dedicación.
Mi trabajo como
Health Coach
Te acompaño a que vivas en salud y bienestar a través de las sesiones de Health Coaching. Mi trabajo como Coach de Salud y Bienestar es ser guía y acompañamiento en el proceso para que puedas lograr esas metas que tanto anhelas. No importa cual sea tu meta de salud, ya se manejo de peso, manejar el estrés, mejorar tu bienestar en general, ayudarte en un proceso nuevo que enfrentas, estoy aquí para darte apoyo en cada paso del camino. En nuestras sesiones trabajaremos juntos para crear ese plan personalizado que se acomoda a ti, a tus necesidades y a tu estilo de vida, para que así puedas cumplirte. Trabajaremos desde nutrición y movimiento hasta mindset y cuidado propio, trabajaremos tu salud de manera holística, para así poder cubrir todos los aspectos y lograr que alcances resultados toda la vida. Date la oportunidad de vivir en salud. ¡Comencemos juntos este camino hacia una mejor, saludable y feliz vida!
Formación académica
Completé un bachillerato en Biología en la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Mayagüez, ANTES, AHORA Y SIEMPRE... COLEGIO.
Luego de eso realicé una maestría en Salud Pública con especialidad en Epidemiología en la Escuela de Medicina de Ponce, ahora Ponce Health Sciences University.
Trabajé dos años en investigación con el departamento de Neurociencias y Psiquiatría de Niños y Adolescentes de la Escuela de Medicina de Ponce, investigando Respuesta a Eventos Traumáticos.
Luego tomo la decision de comenzar el doctorado en Medicina. Complete los primeros dos años teóricos, me apasionaba mucho la medicina, pero no era para mí.
Luego de un tiempo, descubrimiento propio, trabajar en mi, reconocer mis fortalezas y mi pasión por enseñar, decido Certificarme como Coach de Salud. Todo lo aprendido, tanto en la Salud Pública como en Medicina, me han ayudado a poder complementar y poder estar mejor preparada para compartir mis conocimientos y vivencias con mis coachees.